懷孕的日子期滿理論上是40週左右,
看到網路上有孕媽咪大概是在35週左右準備好待產包...
衛生用品
視醫院需求而定,醫院會給衛教單張,產婦要準備什麼按著上面做就好了
除了必帶的証件(身份証、健保卡)及媽媽手冊之外,
媽媽、小寶寶出院的衣服一套,住院期間的衛生用品(沖洗瓶、產墊、看護墊、免洗褲)
- Dec 17 Thu 2009 11:45
準媽媽備戰物資檢核表-待產包
- Dec 17 Thu 2009 11:06
[5M26D]嘿咻~努力的給他站起來
- Dec 15 Tue 2009 16:58
柴魚昆布湯.蔬菜湯.雞高湯.豬高湯小魚乾湯魚湯
◎柴魚昆布湯:
材料:
水500ML
昆布10公分左右(用濕布拭淨 不可水洗)
柴魚10克
製作:
1.昆布放入水中開小火煮10分鐘
2.快沸騰的時候拿出海帶
- Dec 12 Sat 2009 09:24
[8M]UP簡單副食品食譜
附註 :
※ 柑橘類水果容易導致過敏,最好在十個月以後再餵食。
※ 蛋白容易導致過敏,最好在十個月以後再餵食蛋白或全蛋,蛋黃則是六個月以上即可餵食。
※ 四∼六個月可先餵食米糊、粥、麵線和飯類,等到八∼十個月再開始餵食麥糊和麵類。
※ 在一歲以前,果汁一定要加開水一比一稀釋之後再餵食,避免寶寶過早倚賴甜味,也可以減少腸胃的負擔。
※ 在製作果汁的時候,一歲以前都是用熱水燙過消毒的磨泥器和紗布手帕,一歲過後才使用一般的電動榨汁機和果汁機。
※ 腸胃功能比較差的寶寶,在熬粥的時候可以改用白飯加水來煮,因為生米煮粥易生胃糜,增加腸胃負擔。
※ 柑橘類水果容易導致過敏,最好在十個月以後再餵食。
※ 蛋白容易導致過敏,最好在十個月以後再餵食蛋白或全蛋,蛋黃則是六個月以上即可餵食。
※ 四∼六個月可先餵食米糊、粥、麵線和飯類,等到八∼十個月再開始餵食麥糊和麵類。
※ 在一歲以前,果汁一定要加開水一比一稀釋之後再餵食,避免寶寶過早倚賴甜味,也可以減少腸胃的負擔。
※ 在製作果汁的時候,一歲以前都是用熱水燙過消毒的磨泥器和紗布手帕,一歲過後才使用一般的電動榨汁機和果汁機。
※ 腸胃功能比較差的寶寶,在熬粥的時候可以改用白飯加水來煮,因為生米煮粥易生胃糜,增加腸胃負擔。
- Dec 12 Sat 2009 09:21
[6M]UP簡單副食品
1. 蔬菜高湯〔六個月以上〕
材料:蕃茄、胡蘿蔔、洋蔥和任何一種葉菜類(高麗菜、菠菜、芹菜)
做法:水煮開以後,全部材料切大塊放下去熬煮,半小時左右即可,
放涼可拌米糊、煮稀飯、煮白飯或直接餵,可以一次煮多一點,
倒進製冰盒放冷凍結成高湯冰塊,要吃的時候拿適量出來解凍加熱。
2. 蔬菜泥1〔六個月以上〕
材料:任何一種葉菜類
材料:蕃茄、胡蘿蔔、洋蔥和任何一種葉菜類(高麗菜、菠菜、芹菜)
做法:水煮開以後,全部材料切大塊放下去熬煮,半小時左右即可,
放涼可拌米糊、煮稀飯、煮白飯或直接餵,可以一次煮多一點,
倒進製冰盒放冷凍結成高湯冰塊,要吃的時候拿適量出來解凍加熱。
2. 蔬菜泥1〔六個月以上〕
材料:任何一種葉菜類