隨意寫生活

懷孕的日子期滿理論上是40週左右， 
看到網路上有孕媽咪大概是在35週左右準備好待產包... 

衛生用品 
視醫院需求而定，醫院會給衛教單張，產婦要準備什麼按著上面做就好了 

除了必帶的証件(身份証、健保卡)及媽媽手冊之外， 
媽媽、小寶寶出院的衣服一套，住院期間的衛生用品(沖洗瓶、產墊、看護墊、免洗褲) 
住院期間的個人用品(口罩、衛生紙、牙刷/牙膏、洗面乳、毛巾、餐具、束腹帶、哺乳內衣)，
至於住院期間為防漲奶，也可自備擠奶器或視院方提供的擠奶器品牌，自行準備罩子較衛生。 

●證件類 
□ 媽媽健保卡 =放在孕婦手冊裡 
□ 夫妻身分證 
□ 掛號證 =可直接到產房掛急診 
□ 孕婦健康手冊 
□ B型肝炎登錄表 (有B型肝炎的準媽媽才需攜帶) 

● 哺乳用品 
□ 哺乳內衣 
前開襟的上衣：雖然醫院有準備產婦哺乳衣，自己還是帶個一、二件比較安心。 
□ 哺乳睡衣 
□ 哺乳衣 
□ 防隘乳墊 
□ 乳頭清淨棉 
□ 吸乳器 
□ 母乳冷凍袋 
□ 吸乳器 
其實很多寶寶剛開始根本不會直接吸奶頭，所以要先吸出來"瓶餵" 
□ 熱敷袋 (如乳房漲的太硬太痛可以使用) 

● 用品 
□ 毛巾 
□ 香皂 
□ 洗面乳 
□ 牙刷 
□ 牙膏 
□ 梳子 
□ 杯子 
□ 抽取式衛生紙 
□ 保養品 
□ 拖鞋 (在病房內穿的拖鞋) 
□ 出院穿的衣帽 (出院要穿的記得要防風保暖的) 

● 產婦用品 
□ 產褥墊、看護墊、衛生棉 
產褥墊=靠得住&康乃馨 超薄產褥墊 (產後惡露用) 
看護墊= (鋪在床上，以免惡露沾到床上) 
□ 紙內褲或生理褲 
□ 會陰沖洗器 
□ 衛生保健品（身體柔濕巾、乾洗髮柔濕巾） 
□ 束腹帶 
□ 拖鞋 
□ 乾淨外出服(出院時用) 
□ 臍帶血儲存盒 

●電子產品 
□ 數位相機 or 錄影機、充電器、記憶卡 
□ 手機、充電器 
□ 筆記型電腦

●食具類 
□ 碗、筷子、水果刀、杯子、吸管 
□ 月子餐電話 (告知所入住的房號及開始送餐時間) 

●寶寶用品 
□ 包巾 
□ 出院時的手套、襪子 
□ 紗布衣 
□ 嬰兒服 
□ 嬰兒安全提籃（自行開車者） 

生產後要出院前,記得跟醫院申請
●生產證明書 
生產證明書1份就好:請領自己的保險用的先，訊問保險有沒有生產給付喔
 寶寶出生證明3~4份(單子下方都要父母簽名,蓋印章):
1. 拿去報戶口用的....順便會發"生育津貼"
2. 辦理寶寶的健保卡用
3. 另外1份備用喔!!
*去報寶寶戶口完後,記得同時申請幾份" 戶口名簿 "和" 戶籍謄本 "的影本!!
*一份放在寶寶手冊中到大醫院第一次看病時或打預防針時醫院會要求要 
看" 戶口名簿 "or" 戶籍謄本 "的影本!!
*還有新生兒加保健保時也要附上" 戶口名簿影本 "才能辦理加保!! 

其實想買的東西，網拍幾乎都有！ 
認真找的話，多數都比實體商店便宜(不過加了運費之後也不一定)， 
不過花多花少還是其次，東西好用才是重點，最怕買了一堆派不上場用不到的東西，那就可惜了！