隨意寫生活

一、最佳時間：
下午３～４點，餵奶前、或餵奶後２小時。若夏天天氣較悶熱可在晚上８～９點再洗一次，寶寶較能安穩入睡。

二、洗澡前的準備：
1.浴盆（滿月前可以小臉盆代替，寶寶屁屁能坐在臉盆會較有安全感）。
2.紗布澡巾、大毛巾。
3.水溫３７度～４０度。
4.檢查寶寶有無大便，若有大便要先處理乾淨再開始洗澡。
5.寶寶的換洗衣物先準備好，先將紗布衣套入兔裝中，洗完即可馬上穿上。
6.泡泡露或沐浴露(可直接溶入水中不必另外用水沖洗)。
7.不用特別買寶寶專用的洗髮精。

三、臉部：
1.先不要脫去寶寶的衣服。
2.眼睛－用紗布澡巾的２個角由內向外分別擦拭2隻眼睛。
3.耳朵－紗布澡巾的另２個角分別擦拭外耳道。
4.紗布巾中間的部份擦拭額頭、臉頰、嘴巴。

四、頭髮：
1.以夾橄欖球的姿勢夾住寶寶身體，大姆指及食指分別摀住寶寶耳朵。
2.以紗布澡巾沾水擦拭寶寶的頭部並稍加按摩。

五、清潔身體：
1.脫去包巾及衣服。
2.背部－手扶寶寶胸部，使寶寶呈趴著的姿勢。
3.正面－特別注意皺摺處的清潔，如：頸部、腋下、大腿。
4.身殖器－女嬰應由會陰往肛門處清洗，男嬰不需要特別將包皮翻開清洗。

六、臍帶護理：
1.寶寶臍帶約１０～１５天會自行乾躁脫落。
2.換尿布時就可以順便做臍帶護理、洗完澡後做一次，一天約４～５次。
3.７５％酒精（消毒）、９５％酒精（乾躁）、小棉花棒。
4.略微撐開寶寶肚臍，棉花棒要伸進去，沿臍帶根部擦拭，75％消毒酒精擦一圈， 95％乾躁酒精擦一圈。
5.因為酒精碰到皮膚會涼涼的，媽咪的動作要儘量快才不會造成寶寶不舒服。